Устройства и аксесоари
Ensalada de vegetales
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
4 raciones
Съставки
-
250 g de repollo cortado en trozos regulares
-
60 g de zanahoria cortada en trozos de 4 cm
-
50 g de manzana Granny Smith cortada en trozos de 4 cm
-
50 g de pimiento rojo, en trozos de 4 cm50 g de pimiento verde en trozos de 4 cm
-
50 g de cebolla roja (aprox. ½ cebolla) en trozos
-
8 - 10 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
-
2 cucharadas zumo de limón
-
½ cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
2 - 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
2 g
Калории
384 kJ /
91 kcal
Мазнини
7 g
Фибри
3 g
Въглехидрати
6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Dieta
142 Рецепти
Мексико
Мексико
Dieta
142 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBoquerones en vinagre
48ч.
Ensalada de pollo con aguacate
30 мин.
Aguachile de camarón
15 мин.
Pan camembert
2ч. 30 мин.
Tartar de fuet
30 мин.
Barritas de queso y romero (sin gluten)
1ч. 30 мин.
Ensalada tabulé
1ч. 20 мин.
Ensalada de lentejas con bacalao
10 мин.
Bao buns negros con calamares
40 мин.
Empanadillas de berenjena y calabacín con queso
1ч. 40 мин.
Salpicao (ensalada de pollo brasileña)
45 мин.
Verduras al vapor con kéfir
45 мин.