Устройства и аксесоари
Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
6 raciones
Съставки
-
1000 g de agua
-
2 cucharaditas de sal
-
300 g de arroz de grano largo300 g de arroz basmati
-
4 huevos duros
-
50 g de apio en trozos
-
150 g de pimiento verde en trozos
-
150 g de pimiento rojo en trozos
-
75 g de aceitunas verdes sin hueso
-
6 pepinillos en vinagre
-
1 manzana (sin piel ni semillas) cortada en cuartos
-
180 g de champiñones laminados en conserva (escurridos)
-
3 latas de atún en aceite de oliva (240 g con su aceite)
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
20.78 g
Калории
1470 kJ /
352 kcal
Мазнини
10.64 g
Фибри
3.49 g
Въглехидрати
43.19 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Ensaladas y aliños
13 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоEnsalada coleslaw con huevo y lechuga
10 мин.
Chorizos a la sidra
35 мин.
Timbal de escalivada con patatas (Cataluña)
1ч.
Buñuelos de calabacín, queso feta y menta
40 мин.
Ensaladilla de atún con gambones
2ч.
Pimientos del piquillo rellenos
15 мин.
Lasaña de calabacines y pimientos con paté de berenjenas
1ч. 30 мин.
Pimientos verdes con chorizo para dos
30 мин.
Las croquetas del Echaurren (Francis Paniego)
12ч. 50 мин.
Montaditos de berenjena y queso con cebolla caramelizada
1ч.
Acelgas y ajetes con huevos
40 мин.
Tosta de centeno con masa madre, puré de aguacate y huevo mollet
21ч.