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Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Herzhafter Gemüseeintopf
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
2 Portionen
Съставки
-
Mangold Stiele und Blätter getrennt, in Stücken100 g
-
Knoblauchzehe1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Möhren in Stücken (3 cm)150 g
-
Porree (weiße und hellgrüne Teile), in Stücken80 g
-
Öl10 g
-
Knollensellerie150 g
-
Wasser300 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Zitronensaft20 g
-
Petersilie abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren2 Stängel
-
Pfeffer¼ TL
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Протеин
5 g
Калории
583 kJ /
139 kcal
Мазнини
6 g
Фибри
8.4 g
Въглехидрати
11 g
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Германия
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