Преминете към основното съдържание Търсене
Salade verte aux fraises

Salade verte aux fraises
4.6 19 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 35 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 150 g de graines de couscous moyennes
  • 6 c. à soupe d'huile d'olive
  • 45 g de jus de citron
  • 100 g d'eau chaude
  • 150 g de brocoli, détaillé en bouquets
  • 500 g d'eau
  • 150 g de pois gourmands coupés en deux
  • 50 g d'amandes effilées grillées
  • 150 g de fraises fraîches
  • ½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
  • 125 g de yaourt nature (1 pot)
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 35 g de roquette

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 11 g
Калории 1733 kJ / 411 kcal
Мазнини 24 g
Въглехидрати 34 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Frais et coloré 17 Рецепти
Франция
SAVEURS THERMOMIX N°4 LES MENUS 9 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salade de pommes de terre, sauce crémeuse sésame-citron

4.1(67)

50min.

Croquetas de jambon de Bayonne

4.3(72)

3hod.

Gaufres au blé noir

4.3(8)

1hod. 30min.

Salade de haricots verts et fèves, sauce au tahin et œufs mollets

4.0(13)

1hod. 5min.

Rouleaux de printemps au chèvre frais

4.3(38)

40min.

Buddha bowl aux falafels

4.3(4)

24hod. 35min.

Poireaux façon salade Caesar

4.2(114)

40min.

Salade de crudités

4.7(194)

10min.

Salade de lentilles aux radis grillés et œuf mollet

4.0(19)

1hod. 15min.

Demi-lunes épinard-poulet

4.7(41)

35min.

Soupe d'asperges et brochette de saumon

4.4(34)

35min.

Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre

4.7(44)

2hod.

 Покажи всичко