Zuppa di spinaci e grano saraceno

Zuppa di spinaci e grano saraceno

3.5 22 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

4 porzioni

Съставки

80 g di cipolla a pezzi
1 spicchio di aglio
30 g di olio extravergine di oliva
200 g di patate pelate e a tocchetti
1500 g di acqua
½ cucchiaino di sale
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
150 g di grano saraceno decorticato (cottura 15 minuti)
200 g di spinaci baby freschi

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 7.7 g

Калории 1063 kJ / 254.1 kcal

Мазнини 9 g

Фибри 6.3 g

Въглехидрати 39.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Caldi sapori 15 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Harira

40min

Zuppa di pomodoro con burrata

35min

Zuppa di lenticchie con patate dolci e pasta

35min

Crema di zucca con ravioli

35min

Virtù teramane

1h

Vellutata di zucca e mela cotogna

1h

Vellutata di verdure e ortiche con granola aromatica

1h 15min

Vellutata di mais

20min

Passata di finocchi con ragù di calamari

1h

Zuppa di porri e orzo

45min

Vellutata alle nocciole

1h

Zuppa di patate e mais

55min

Покажи всичко