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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Sommer Bolognese Bowl
Подготовка 30 мин.
Общо 35 мин.
5 Portionen
Съставки
-
Spaghetti350 g
-
Lauch in Stücken (1 cm)150 g
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Knoblauchzehen halbiert2
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Olivenöl2 EL
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Faschiertes (vom Rind) zerpflückt330 g
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Zucchini in halbierten Scheiben (5 mm)200 g
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Weißwein, trocken60 g
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Tomatenmark1 EL
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Oregano, getrocknet1 ¼ TL
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Basilikum, getrocknet1 TL
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Thymian, getrocknet½ TL
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Zucker¼ TL
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Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr zum Garnieren¼ TL
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Salz1 - 1 ¼ TL
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Cherrytomaten bunt, halbiert450 g
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Kalamata Oliven, entsteint (по избор) halbiert80 g
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Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Splittern2 - 4 EL
-
Basilikum, frisch zum Garnieren
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Протеин
27 g
Калории
2298 kJ /
548 kcal
Мазнини
23 g
Фибри
7 g
Въглехидрати
55 g
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