Frittierte Hühnernuggets

Frittierte Hühnernuggets

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Подготовка 30 мин.

Общо 30 мин.

4 Portionen

Съставки

Hendlbrustfilets, ohne Haut
350 g
Cornflakes ungesüßt
80 g
Semmelwürfel
80 g
Milch und 1 EL
50 g
Ei (Größe M)
2
Salz
1 TL
Paprikapulver, edelsüß
½ TL
Knoblauch, granuliert
¼ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Frittierfett
300 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 918 mg

Протеин 28 g

Калории 1510 kJ / 361 kcal

Мазнини 15 g

Фибри 2 g

Наситените мазнини 3 g

Въглехидрати 28 g

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