Provenzalischer Bohnen-Tomaten-Topf

Provenzalischer Bohnen-Tomaten-Topf

4.7 168 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч.

4 Portionen

Съставки

Zwiebel
40 g
Knoblauchzehe
1
Rosmarin abgezupft
1 Zweig
Thymian abgezupft
1 Zweig
Majoran abgezupft
1 Zweig
Olivenöl
30 g
Wasser
300 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
2 geh. TL
2 Gemüsebrühwürfel (für je 0,5 l)
Tomatensaft
300 g
Tomatenmark
30 g
Cherry-Tomaten
250 g
breite, grüne Bohnen, frisch
200 g
grüne Bohnen
200 g
Zucchini in Würfeln
200 g
Wachsbohnen gelb
200 g
gelbe Paprika in Würfeln
200 g
Salz
1 ¼ TL
Pfeffer
¼ TL
Feta zerbröselt
200 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 15 g

Калории 1381 kJ / 330 kcal

Мазнини 20 g

Фибри 6.2 g

Въглехидрати 16 g

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Също представено в

THERMOMIX® Magazin 4/2019 44 Рецепти
Германия

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