Устройства и аксесоари
Chimichangas
Подготовка 45 мин.
Общо 45 мин.
4 Portionen
Съставки
-
rote Paprika in Stücken150 g
-
grüne Paprika in Stücken150 g
-
Zwiebeln geviertelt150 g
-
Knoblauchzehen halbiert2
-
Olivenöl50 g
-
Kopfsalat nach Belieben200 - 250 g
-
Hühnerbrustfilets, ohne Haut500 g
-
Mexikanische Gewürzmischung für Tacos (28 g)1 Päckchen
-
Salz1 Prise
-
Tomatenmark30 g
-
Paradeiser2 - 3
-
Avocado1
-
Zitrone zum Beträufeln½
-
Weizentortillas8
-
Öl zum Braten100 - 150 g
-
Crème fraîche100 - 150 g
Трудност
средно
Хранене за 1 Portion
Протеин
37 g
Калории
3217 kJ /
770 kcal
Мазнини
47 g
Фибри
10 g
Въглехидрати
49 g
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