Устройства и аксесоари
Zucchinitürmchen mit orientalischer Lammfülle
Подготовка 1ч.
Общо 1ч. 30 мин.
5 Portionen
Съставки
-
Lammfleisch aus der Schulter, ohne Knochen (siehe Tipp)300 g
-
Couscous150 g
-
Olivenöl35 g
-
Salz3 TL
-
1 Bund Petersilie, frisch, Blättchen abgezupftKoriander, frisch Blättchen abgezupft1 Bund
-
Wasser300 g
-
Zucchini Ø 6-10 cm (siehe Variante)1000 g
-
Zwiebeln halbiert160 g
-
Knoblauchzehen2
-
Ras el Hanout (siehe Tipp)2 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
-
Tomatenmark65 g
-
Mandelstifte etwas mehr zum Bestreuen50 g
-
Tomaten in Stücken600 g
-
Paprikapulver, geräuchert1 TL
-
Honig10 g
-
Balsamico15 g
Трудност
средно
Хранене за 1 Portion
Протеин
22 g
Калории
1674 kJ /
399 kcal
Мазнини
19 g
Фибри
8 g
Въглехидрати
34 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Frisch aus dem Garten
18 Рецепти
Австрия
Австрия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоTom Kha Gai
45 min
Wirsingrouladen mit Geflügelhack
1 h 50 min
Bällchen mit Gemüse-Schatz
20 min
Hühnerstreifen mit Zitronen-Kräutersauce und Reis
1 h
Gua Bao - gedämpfte Buns mit Schmorfleisch
2 h 50 min
Risottata - Mafaldine in cremiger Schwammerl-Tomatensauce
30 min
Curry Bowl mit schwarzem Reis und Hühnerfilet
1 h
Fruchtiges Pulled Pork
9 h 10 min
Pochiertes Rindfleisch mit Meerrettichsauce
1 h 10 min
Tomaten-Basilikum-Eintopf mit Hähnchen
35 min
Huhn in Curry-Erdnuss-Sauce mit grünem Spargel und Zuckerschoten (Thailand)
1 h 30 min
Curry-Hirsotto mit Huhn und Ananas
50 min