Устройства и аксесоари
Saumon en croûte d'amandes, asperges et tagliatelles
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
4 portions
Съставки
Saumon en croûte d'amandes
-
40 g d'huile d'olive et plus pour graisser
-
4 filets de saumon surgelés, sans peau, décongelés (env. 150 g pièce)4 filets de saumon frais, sans peau (env. 150 g pièce)
-
30 g de jus de citron, fraîchement pressé
-
20 g de moutarde de Dijon
-
15 g de miel
-
2 gousses d'ail
-
½ c. à café de sel
-
20 g d'amandes blanchies
-
50 g de pain en morceaux
-
5 g de persil frais
Tagliatelles au citron et asperges
-
1200 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l), émietté1 c. à café bombée de pâte de bouillon de légumes
-
300 g de pâtes fraîches, type tagliatelle
-
250 g d'asperges vertes en morceaux (2 cm)
-
1 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge
-
½ citron le zeste et le jus
-
du persil frais haché, en garniture
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
40 g
Калории
2647 kJ /
633 kcal
Мазнини
36 g
Фибри
3.6 g
Въглехидрати
36 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоPoisson au four à la grecque et boulgour
1ч. 30 мин.
Demo Menu avec soupe de pois cassés au gingembre, saumon au citron, brocoli et pommes de terre
45 мин.
Saumon et pommes de terre sauce aux champignons
50 мин.
Cabillaud au beurre d'agrumes
50 мин.
Cabillaud à la chermoula
Няма оценки
Petits pains Bao à la noix de coco et aux crevettes
Няма оценки
Curry de cabillaud à la noix de coco
25 мин.
Asperges au thon et vinaigrette au citron
1ч.
Aile de raie aux câpres
45 мин.
Poisson à la sauce tahini aux herbes et taboulé de quinoa au chou-fleur
Няма оценки
Filet de sandre aux épinards, linguine à la sauce beurre blanc
35 мин.
Menu: Steak de thon avec riz et sauce tomate et dessert à base de mangue et de pêche
45 мин.