Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 150 g mango, flesh only, cut into pieces (see Tips)
- 1 kiwifruit, peeled and cut into pieces
- 4 - 6 fresh mint, leaves only
- filtered water, as necessary
- natural yoghurt, to serve (optional - see Tips)
- Хранене
- за 1 Complete recipe
- Калории
- 695.6 kJ / 165.6 kcal
- Белтъци
- 4.9 g
- Въглехидрати
- 28 g
- Мазнини
- 2.1 g
- Фибри
- 6.1 g
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоToddler friendly granola bars (12 months)
30 min
Quinoa vegetable purée (around 6 months)
40 min
Spinach, avocado and egg purée (first foods)
20min
Banana and strawberry quinoa porridge (first foods)
2sa 20 dk
Fruit purée (apple)
15 min
Banana pancakes with cinnamon yoghurt (9 months+)
15 min
Potato and broccoli purée (first foods)
30 min
Papaya mango quinoa porridge (6-9 months)
30 min
Pumpkin chicken purée (around 6 months)
25 min
Delicious coconut dhal (6 months+)
30 min
Sweet potato, cauliflower and cumin purée (first foods)
30 min
Avocado and egg yolk purée (around 6 months)
30 min