Преминете към основното съдържание Търсене
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
4.0 87 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
12 pieces
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • extra virgin olive oil to grease
  • cheddar cheese cut into pieces (2 cm)
    100 g
  • red capsicum cut into pieces
    40 g
  • carrots cut into pieces
    100 g
  • broccoli cut into florets
    60 g
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    2 sprigs
  • eggs
    6
  • gluten free flour
    50 g
  • ground black pepper
    2 pinches

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Натрий 95.4 mg
Протеин 5.7 g
Калории 367.3 kJ / 87.8 kcal
Мазнини 5.3 g
Фибри 0.8 g
Наситените мазнини 2.4 g
Въглехидрати 4.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Baby and toddler 30 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Baked beans

4.3(21)

13ч. 25 мин.

Caprese omelette

4.0(16)

30 мин.

Blueberry brioche buns

4.3(62)

1ч. 50 мин.

Coffee and cocoa toasted cereal

4.7(15)

50 мин.

Sugar free strawberry jam

4.2(29)

1ч.

High Protein Egg Bake

4.3(59)

20 мин.

Poached Eggs

4.8(57)

15 мин.

Breakfast burritos

4.3(6)

45 мин.

Egg and bacon breakfast baguettes

2.3(4)

25 мин.

Protein packed fluffy banana pancakes

3.1(37)

30 мин.

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, TM5)

5.0(2)

1ч.

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, using modes)

5.0(13)

1ч.

 Покажи всичко