Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 200 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas
- 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 400 g de ramilletes de coliflor (sin la parte dura)
- 200 g de ramilletes de brócoli (sin la parte dura)
- 900 g de agua
-
2
pastillas de caldo
или 2 cucharaditas de sal - 1 cucharadita de pimienta molida
- Хранене
- за 1 ración
- Калории
- 451 kJ / 108 kcal
- Белтъци
- 3.3 g
- Въглехидрати
- 4.1 g
- Мазнини
- 8.8 g
- Фибри
- 3.7 g
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Crema fría de aguacate
5 Min
Crema de zanahoria con coco y jengibre
30 min
Sopa de pescado donostiarra
1 Std.
Crema de espárragos y queso Brie
30 min
Crema de habas con chorizo y romero
45 Min
Sopa de berenjena asada
40 min
Pozole verde con pollo (Black Diamond)
1 godz. 30 min
Ajoblanco
5 Min
Gazpachuelo
35 min
Mejillones con champiñones y puerros en salsa
55 min
Crema de pimiento con calabacitas
30 min
Vichyssoise de espárragos
30 min