Mexikanischer Chili-Mais-Auflauf mit Polentakruste

Mexikanischer Chili-Mais-Auflauf mit Polentakruste

3.6 324 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч.

6 Portionen

Съставки

Knoblauchzehen
2
Zwiebeln halbiert
2
Paprika, gemischt rot und grün (ca. 700 g), in Stücken
4
Öl
20 g
geschälte Tomate (Abtropfgew. 250 g), abgetropft
1 Dose
Mais (Abtropfgew. 285 g), abgetropft
1 Dose
Kidneybohnen (Abtropfgew. 250 g), abgetropft
1 Dose
Cayenne-Pfeffer
½ TL
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Speisestärke
40 g
Wasser
30 g
Koriander gehackt, frisch oder getrocknet
2 EL

Polentakruste

Gouda in Stücken
200 g
Polenta (Maisgrieß)
250 g
Mehl
25 g
Backpulver
1 Pck.
Salz
½ TL
gekörnte Brühe
1 EL
1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
Eier
2
Milch
200 g
Öl
20 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 23 g

Калории 2330 kJ / 555 kcal

Мазнини 23 g

Въглехидрати 63 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Heute sind wir viele! 10 Рецепти
Австрия

Heute sind wir viele! 10 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pizza-Bruschetta

1 Std. 30 Min

Linsenbraten mit Zwiebelsauce und Rosenkohl

9 Std. 45 Min

Tomatensuppe mit Burrata

40 Min

Gemüse-Kichererbsen-Tajine

50 Min

Karibisches Karfiol-Curry mit Süßkartoffeln

40 Min

Osttiroler Schlipfkrapfen

2 Std. 30 Min

Koshari (الكشري المصري)

1 Std. 15 Min

Süßkartoffel-Taler mit Guacamole

30 Min

Bohnen "bretonische Art" (Eintopf)

35 Min

Orientalischer Linseneintopf

35 Min

Linsen-Gemüsestrudel mit Radicchiosalat

1 Std. 45 Min

Indischer Gemüsereis

1 Std.

Покажи всичко