Устройства и аксесоари
Blueberry Protein Smoothie Bowl
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
2 portions
Съставки
-
old fashioned rolled oats2 oz
-
hemp seeds plus extra to garnish, to taste2 tbsp
-
chia seeds plus extra to garnish, to taste1 tbsp
-
unsweetened almond milk12 oz
-
fresh blueberries plus extra to garnish, to taste5 oz
-
almond butter2 oz
-
honey1 oz
-
banana sliced (¼ in)1
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
128 mg
Протеин
17.7 g
Калории
2339.1 kJ /
559.1 kcal
Мазнини
27.1 g
Фибри
16.4 g
Наситените мазнини
3 g
Въглехидрати
68 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Summer Servings
10 Рецепти
Съединени щати
Съединени щати
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоMatcha Blueberry Morning Smoothie
5 min
Sourdough Starter Discard Waffles
25 min
French Toast
40 min
Egg Puffs
25 min
Pumpkin Cinnamon Rolls
3 h 40 min
Tropical Fruity Aloe Smoothie
5 min
Herb Leek Phyllo Triangles
1 h 20 min
Hash Brown Cups
1 h
Raw Quinoa Bars
24 h
Turkey Benedict with Stuffing Waffles
1 h 5 min
Breakfast Sausage Pizzas
1 h 15 min
Apple and Pear Hot Cereal
1 h 35 min