Устройства и аксесоари
Risotto mit Wildbrokkoli
Подготовка 25 мин.
Общо 30 мин.
6 Portionen
Съставки
-
60 g Hartkäse, in Stücken (3 cm)Parmesan in Stücken (3 cm)60 g
-
Knoblauchzehen2
-
getrocknete Tomaten (Gesamtgew. 280 g), mit Öl1 Glas
-
Schalotten (ca. 60 g), halbiert2
-
Butter40 g
-
Olivenöl10 g
-
Pinienkerne30 g
-
Risottoreis (z.B. Carnaroli, Arborio), 14-15 Minuten Kochzeit320 g
-
trockener Weißwein60 g
-
Wasser820 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz nach Geschmack½ - 1 TL
-
700 g Mangold, oberes und unteres Ende abgeschnitten, in Stücken (1 cm)Wildbrokkoli (Cima di Rapa, Gesamtgew. ca. 1000 g), oberes und unteres Ende abgeschnitten, in Stücken (1 cm)700 g
-
Pfeffer zum Abschmecken
Трудност
средно
Хранене за 1 Portion
Протеин
15 g
Калории
1714 kJ /
409 kcal
Мазнини
15 g
Фибри
8.4 g
Въглехидрати
51 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Fit mit Thermomix®
60 Рецепти
Германия
Германия
Weihnachts-Menü
11 Рецепти
Германия
Германия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSchwarzmeer-Fondue - Muhlama
20 мин.
Pilz-Stroganoff mit Kräuterkartoffeln
45 мин.
Spargel und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise
50 мин.
Spargel vom Blech mit Joghurt-Hollandaise
1ч. 45 мин.
Zucchini-Taboulé mit gebratenem Halloumi
1ч. 50 мин.
Vegetarischer Parmentier mit Auberginen-Linsen-Bolognese
1ч. 40 мин.
Blumenkohl-Sushi-Reis
35 мин.
Bananen-Schoko-Pancakes
35 мин.
Gnocchi mit Salbeibutter
2ч.
Tofu-Erdnuss-Spieße mit Mango-Koriander-Reis
2ч.
Spinat-Cannelloni
1ч. 20 мин.
Miso-Gemüse-Spaghetti
50 мин.