Преминете към основното съдържание Търсене
Auberginen-Chili

Auberginen-Chili
4.0 819 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
1 Portion
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehe klein
    1
  • Olivenöl
    10 g
  • stückige Tomaten, aus der Dose
    200 g
  • Auberginen in Würfeln (1 cm)
    150 g
  • Kidneybohnen abgetropft
    125 g
  • Mais abgetropft
    50 g
  • Thymian abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
    2 - 3 Zweige
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Tabasco und etwas mehr zum Abschmecken
    3 Spritzer

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 17 g
Калории 1630 kJ / 390 kcal
Мазнини 12 g
Фибри 19.4 g
Въглехидрати 42 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fit mit Thermomix® 60 Рецепти
Германия
Nur für mich! 12 Рецепти
Германия
#zuHausemitThermomix 15 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bunte Gemüsenudeln mit Pesto

4.3(269)

45 мин.

Spargelcurry

4.5(403)

35 мин.

Chili sin Carne

4.2(1.1K)

1ч.

Cremige Paprika-Seidentofu-Sauce

4.4(73)

40 мин.

Zitronen-Ziegenkäseravioli mit rosa Pfeffer

4.6(535)

1ч.

Grünkernfrikadellen mit Gemüse-Pommes und Parmesansauce

4.4(643)

55 мин.

Kichererbsen-Patties

4.3(526)

30 мин.

Nacho-Auflauf

4.1(315)

1ч. 15 мин.

Käsefondue

4.1(545)

15 мин.

Mini-Auberginen-Pizzen

4.5(116)

1ч.

Black Bean Pattie

4.4(318)

30 мин.

Spinat-Pizza mit Ei

4.7(374)

1ч. 45 мин.

 Покажи всичко