![Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6C89C472-682E-43E5-A44E-91A1DB785040/Derivates/5F8D1692-A4B4-4009-8E39-564D35E4B420.jpg)
Съвместими версии
Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
Filetes
- 4 filetes de linguado
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 limão, só a raspa
- 1 laranja, só a raspa
- Azeite q.b. p/ temperar
- 500 g água
Molho
- 200 g cebola roxa cortada em pedaços
- 30 g azeite
- 500 g tomate-cereja cortado ao meio
- 15 folhas de manjericão
- Хранене
- за 1 dose
- Калории
- 0 kJ / 230 kcal
- Белтъци
- 27 g
- Въглехидрати
- 7 g
- Мазнини
- 11 g
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоSalada de feijão-frade e bacalhau
30min
Salada de polvo
1 godz. 30 min
Amêijoas à Bulhão Pato
2 godz. 40 min
Amêijoas à Bimby®
2h 30min
Saltear camarão
15 dk
Dourada com manjericão
40 Min
Bacalhau gratinado com maionese
1sa 20 dk
Risoto de champanhe com camarão e vieiras
45 Min
Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima
10min
Salada-russa
50 Min
Massa com salmão e espinafres
40 Min
Peixe ao sal com legumes e molho de laranja
50 Min