Salade de blé printanière au chèvre et au pesto

Salade de blé printanière au chèvre et au pesto

4.4 9 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 25 мин.

4 portions

Съставки

700 g d'eau
250 g de blé précuit, type Ebly®
1 c. à café de sel
150 g d'asperges surgelées en tronçons
150 g de fèves, surgelées et pelées
eau froide
5 c. à soupe de pesto de basilic
150 g de fromage de chèvre frais en dés

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 17 g

Калории 1322 kJ / 313 kcal

Мазнини 12 g

Въглехидрати 50 g

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