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Salade de blé printanière au chèvre et au pesto
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
4 portions
Съставки
-
700 g d'eau
-
250 g de blé précuit, type Ebly®
-
1 c. à café de sel
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150 g d'asperges surgelées en tronçons
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150 g de fèves, surgelées et pelées
-
eau froide
-
5 c. à soupe de pesto de basilic
-
150 g de fromage de chèvre frais en dés
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
17 g
Калории
1322 kJ /
313 kcal
Мазнини
12 g
Въглехидрати
50 g
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