Устройства и аксесоари
Hambúrgueres de salmão no pão com guacamole
Подготовка 20 мин.
Общо 20 мин.
20 unidades
Съставки
Guacamole
-
cebola roxa cortada em pedaços80 g
-
coentros15 g
-
abacate cortado em pedaços350 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
lima (raspa e sumo)1
Hambúrgueres
-
salmão cortado em cubos semicongelado500 g
-
sobras de pão cortado em pedaços160 g
-
coentros15 g
-
ovo1
-
iogurte natural50 g
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)35 g
-
mostarda10 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
Azeite q.b. p/ grelhar
-
20 mini-pães p/ briochemini-pães p/ hambúrguer20
Трудност
средно
Хранене за 1 unidade
Натрий
451.9 mg
Протеин
11.1 g
Калории
967 kJ /
231.1 kcal
Мазнини
8.4 g
Фибри
3.2 g
Наситените мазнини
1.7 g
Въглехидрати
28.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Revista Agosto 2018
33 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоMexilhões à marinheiro
25 мин.
Fofo de peixe
1ч. 10 мин.
Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade
30 мин.
Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce
1ч. 35 мин.
Puré de legumes com bacalhau fresco
55 мин.
Salada de bulgur, feijão e atum
45 мин.
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40 мин.
Curgete espiralizada com camarão e molho de limão
25 мин.
Caril de pescada
25 мин.
Puré de grão com filetes de linguado
24ч.
Lombos de pescada com molho Mournay
55 мин.
Polenta Surf and Turf
25 мин.