Placki z amarantusa i banana

Placki z amarantusa i banana

3.2 115 оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 55 мин.

20 sztuk

Съставки

100 g ziaren amarantusa
250 g wody
2 jajka
70 g mąki pszennej
100 g banana dojrzałego (patrz wskazówka)
olej ilość do smażenia

Трудност

средно

Хранене за 1 sztukę

Протеин 1.7 g

Калории 258.7 kJ / 61.8 kcal

Мазнини 3.2 g

Фибри 0.6 g

Въглехидрати 7.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 Рецепти
Полша

ŚNIADANIE 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bułeczki na parze z szynką i warzywami

55 min

Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem

8 h 45 min

Musli

5 min

Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką

30 min

Omlet z kurkami (low carb)

25 min

Koktajl o niskiej zawartości cukru

5 min

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

45 min

Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami

30 min

Dyniowe pancakes

20 min

Pudding chia z matchą i owocami

30 min

Jajecznica na parze

15 min

Upiększające smoothie truskawkowe

5 min

Покажи всичко