Vellutata fredda d'estate

Vellutata fredda d'estate

4.0 23 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч.

6 porzioni

Съставки

1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
3 foglie di basilico fresco le foglie lavate ed asciugate
50 g di cipollotti a pezzi

50 g di scalogno, a pezzi
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
150 g di carota pelate e a pezzi (2-3 cm)
150 g di fagiolini verdi freschi puliti e a pezzi (2-3 cm)
80 g di sedano a pezzi (2-3 cm)
200 g di zucchine a pezzi (2-3 cm)
50 g di bietole (по избор) le foglie pulite
1 cucchiaio raso di concentrato di pomodoro
1 cucchiaino di sale
400 g di acqua
erba cipollina fresca tritata, a piacere

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 1.8 g

Калории 418 kJ / 100 kcal

Мазнини 8.5 g

Фибри 2.5 g

Въглехидрати 4.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Un mare di freschezza 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Zuppa di fagioli all’occhio a Cottura Lenta con pane al farro

12h 10min

Zuppa di patate e mais

55min

Zuppa di cereali e verdure

40min

Crema di piselli con chips di prosciutto crudo

30min

Zuppa di cavolo, porri e ceci

30min

Crema di fagioli cannellini e pesto

35min

Zuppa imperiale

1h

Zuppa tunisina con ceci (Lablabi)

Nessuna valutazione

Brodo di bucce di cipolla

Nessuna valutazione

Zuppa di fagioli con patate e chorizo

35min

Zuppa di pomodoro con burrata

35min

Zuppa di merluzzo con spinaci

40min

Покажи всичко