Vegie crackers

Vegie crackers

4.4 11 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 12ч. 10 мин.

4 portions

Съставки

vegetable pulp (see Tips)
340 g
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds
2
flaxmeal (see Tips)
30 g
chia seeds
30 g
tamari gluten free (see Tips)
20 g
ground black pepper
1 - 2 pinches
salt
1 - 2 pinches
beetroot powder (optional)
1 - 2 tsp
ground turmeric (optional)
1 - 2 pinches
sesame seeds
30 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 7.1 g

Калории 667.8 kJ / 159 kcal

Мазнини 9.8 g

Фибри 8.8 g

Въглехидрати 8.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Plant to Plate 120 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake

Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake

1ч.

Meatballs with chilli cheese potatoes

Meatballs with chilli cheese potatoes

1ч.

Berry and yoghurt icy poles (12 months+)

Berry and yoghurt icy poles (12 months+)

24ч. 10 мин.

Prawn toast with Sriracha® and sesame mayonnaise

Prawn toast with Sriracha® and sesame mayonnaise

1ч.

Crunchy fish fingers (9 months+)

Crunchy fish fingers (9 months+)

30 мин.

Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream

Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream

1ч. 5 мин.

Lamb Kibbeh

Lamb Kibbeh

1ч. 30 мин.

I love U fruit and seed bars

I love U fruit and seed bars

35 мин.

Spiced roast cauliflower and whipped feta (Diabetes)

Spiced roast cauliflower and whipped feta (Diabetes)

55 мин.

Savoury herb baked ricotta

Savoury herb baked ricotta

2ч. 40 мин.

Korean bao beef sliders

Korean bao beef sliders

2ч. 10 мин.

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1ч. 50 мин.

Покажи всичко