Устройства и аксесоари
Zupa krem z ciecierzycy
Подготовка 20 мин.
Общо 30 мин.
4 porcje
Съставки
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
-
2 ząbki czosnku
-
3 łyżki oliwy z oliwek
-
400 g pomidorów, z puszki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
500 g wody
-
400 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy i opłukanej
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 szczypty rozmarynu, suszonego1 gałązka rozmarynu, świeżego tylko liście
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
981.6 mg
Протеин
5.9 g
Калории
828 kJ /
197.9 kcal
Мазнини
12.5 g
Фибри
6.6 g
Наситените мазнини
1.6 g
Въглехидрати
18 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоZupa fasolowa na wędzonych żeberkach
13 godz. 50 min
Caldeirada - portugalska zupa rybna
45 min
Zupa rybna z warzywami
45 min
Carbonara Ramen
30 min
Rosół z kaczki i pieczonych warzyw (z osłoną noża miksującego)
3 godz. 30 min
Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową
40 min
Zupa miso
45 min
Zupa z batatów i cukinii z imbirem
25 min
Fińska zupa z łososiem (Lohikeitto)
50 min
Góralska kwaśnica
1 godz. 30 min
Zupa tex-mex z kurczakiem
45 min
Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi
50 min