Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy

Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy

3.0 299 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

6 porcji

Съставки

100 - 150 g kaszy jaglanej
10 g korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego na kawałki
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
3 - 4 ząbki czosnku
40 g masła pokrojonego na kawałki
1100 g wody
600 g kukurydzy, konserwowej (ok. 2 puszki), odsączonej z zalewy
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
1 płaska łyżeczka kurkumy, mielonej
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 420.1 mg

Протеин 6.5 g

Калории 1187.9 kJ / 283.9 kcal

Мазнини 14 g

Фибри 4.4 g

Наситените мазнини 7.7 g

Въглехидрати 37.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

DOBRE KASZE 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa

45min

Kapuśniak kaszubski

45min

Zupa krem ziemniaczano-szpinakowa, wytrawny flan jajeczny

45min

Pikantna zupa krem z brukselki

40min

Zupa ziemniaczana z fasolką szparagową i cielęciną

1h

Zupa z kapusty włoskiej z kiełbasą

40min

Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)

1h 15min

Góralska czosnianka z pulpecikami

1h 35min

Zupa krem z zielonej sałaty

20min

Zupa z ogórków konserwowych (Rassolnik)

1h 20min

Zupa z kurczaka

30min

Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka

25min

Покажи всичко