Устройства и аксесоари
Zupa z orzeszków ziemnych
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
6 porcji
Съставки
-
200 g orzeszków ziemnych, smażonych, solonych200 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
200 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
20 g oleju
-
70 g pomidora pokrojonego w 1 cm kostkę
-
100 g zielonego groszku, mrożonego
-
800 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
papryczka chili, świeża (по избор) pokrojona w plastry, ilość do dekoracji
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Протеин
11 g
Калории
1195 kJ /
285 kcal
Мазнини
21 g
Фибри
4.9 g
Въглехидрати
13 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
JESIENNE ZUPY
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоChłodnik litewski
2 Std. 15 Min
Chłodnik
10 Min
Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy
30 Min
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1 Std. 15 Min
Aljotta (maltańska zupa rybna)
45 Min
Zielona zupa minestrone
40 Min
Pikantna zupa dyniowa
25 Min
Chłodnik ogórkowy
15 Min
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 Min
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 Min
Zupa rybna z szafranem
50 Min
Zupa selerowa aksamitna
25 Min