Gemüsenudeln mit grünem Pfeffer

Gemüsenudeln mit grünem Pfeffer

3.2 120 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 30 мин.

4 Portionen

Съставки

Parmesan in Stücken
50 g
Petersilie abgezupft
5 Stängel
Wasser zum Kochen
Zwiebeln halbiert
2
Möhren in Stücken
250 g
Brokkoli in Stücken
250 g
Olivenöl
4 EL
grüne Pfefferkörner, eingelegt abgetropft
2 EL
Salz und etwas mehr zum Kochen
¾ TL
Bandnudeln
450 g
Zitrone Bio, 1½ TL Schale fein abgerieben, 2 EL Saft ausgepresst
1
Pfeffer
¼ TL
Gemüsebrühe
200 g
Sahne
150 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 22 g

Калории 2985 kJ / 713 kcal

Мазнини 26 g

Въглехидрати 88 g

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