Grüne Minestrone

Grüne Minestrone

4.3 197 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 Portionen

Съставки

Parmesan in Stücken
50 g
Petersilie abgezupft
4 Stängel
Basilikum abgezupft
4 Stängel
Zwiebeln halbiert
100 g
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
20 g
Wasser
750 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Kartoffeln in Stücken (3 cm)
250 g
grüne Bohnen in Stücken (3 cm)
200 g
Zucchini in Stücken (2 cm)
250 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 8 g

Калории 791 kJ / 189 kcal

Мазнини 9 g

Фибри 3.5 g

Въглехидрати 15 g

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