Guiso marinero

Guiso marinero

4.8 273 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 20 мин.

6 raciones

Съставки

1 cucharadita de sal (y 2-3 cucharadas más para el bol con los berberechos)
2 ramitas perejil fresco (y un poco más para espolvorear)
500 g de berberechos frescos
200 g de garbanzos cocidos (en conserva)
100 g de cebolla en trozos
70 g de pimiento rojo en trozos
2 dientes de ajo
2 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
40 g de aceite de oliva
1 cucharadita de pimentón dulce
50 g de tomate frito
300 g de calamar fresco limpios, en trozos
450 g de caldo de pescado

450 g de agua, con 1 pastilla de caldo de pescado
300 g de patatas en trozos de 3-4 cm
6 - 8 gambones crudos enteros pelados, cortados en 3 trozos

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Протеин 17.5 g

Калории 904 kJ / 216 kcal

Мазнини 8.8 g

Фибри 4.9 g

Въглехидрати 17 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Berberechos 5 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Judías de El Barco de Ávila con carrillera de ternera en cocción lenta

19ч. 30 мин.

Rancho aragonés

1ч. 30 мин.

Ensalada de cuscús y garbanzos al estilo marroquí

45 мин.

Huevos con jamón, verduras y arroz

40 мин.

Potaje de Cuaresma con langostinos

50 мин.

Olleta de habichuelas con arroz y pencas

35 мин.

Tortilla con batata y calabacín

30 мин.

Tortitas vegetales

20 мин.

Aletría con "alcanciles"

45 мин.

Menú: Espaguetis en salsa con avellanas. Solomillos de pollo con jamón y verduras

1ч.

Patatas con costillas

1ч. 30 мин.

Fabada asturiana

15ч. 30 мин.

Покажи всичко