Устройства и аксесоари
Hendl-Spinat-Bowl mit Eiernudeln
Подготовка 30 мин.
Общо 45 мин.
4 Portionen
Съставки
-
gemischte frische Kräuter (z. B. Petersilie, Koriander, Basilikum), Blättchen abgezupft3 - 4 EL
-
Salz¼ TL
-
Mandeln30 g
-
Chili, frisch entkernt¼ - ½
-
Sojasauce60 g
-
Knoblauchzehe½
-
Honig1 - 2 TL
-
3 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht6 TL
-
Wasser1500 g
-
600 g Hühneroberkeule, ohne Haut, ausgelöst, in Stücken (4 cm)Hendlbrustfilets, ohne Haut (à ca. 250-300 g), in Stücken (4 cm)2
-
Lauchstangen (à 160-200 g)1 - 2
-
getrocknete Tomaten5 - 6
-
Spinat, frisch250 g
-
Mie-Nudeln grob gebrochen250 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Протеин
48 g
Калории
2025 kJ /
484 kcal
Мазнини
8 g
Фибри
10 g
Въглехидрати
52 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Frühlingsküche
26 Рецепти
Австрия
Австрия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоHähnchenbrust im Wirsingmantel
1ч.
Siopao Asado (Herzhafte Germknödel)
1ч. 45 мин.
Hühnerstreifen mit Zitronen-Kräutersauce und Reis
1ч.
Sauerkraut-Eintopf
40 мин.
Rindfleisch in Pilz-Sahne-Sauce
1ч.
Low Carb Flammkuchen
1ч. 20 мин.
Holzfäller-Topf mit Kartoffeln und Champignons
3ч.
Gebackenes Kibbeh (كبة مخبوزة)
1ч. 35 мин.
Kibbeh mit Joghurtsauce (كبيبة بصلصة الزبادي)
1ч.
Schweinefilet aus dem Ofen mit Reis
1ч. 20 мин.
Tostadas mit Huhn und Rajas
45 мин.
Marinade für Huhn nach jamaikanischer Art (Jerk Chicken)
10 мин.