Устройства и аксесоари
Taboulé de pois chiches
Подготовка 10 мин.
Общо 12ч. 15 мин.
4 portions
Съставки
La veille
-
300 g de pois chiches en conserve
Le jour même
-
300 g de concombre coupé en tronçons
-
5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 oignons nouveaux coupés en deux
-
250 g de tomates cerise
-
20 g d'huile d'olive
-
25 g de jus de citron
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
10 feuilles de menthe fraîche ciselées
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
8 g
Калории
731.5 kJ /
173.5 kcal
Мазнини
7.2 g
Фибри
8 g
Въглехидрати
19 g
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