Taboulé de pois chiches

Taboulé de pois chiches

4.1 36 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 12ч. 15 мин.

4 portions

Съставки

La veille

300 g de pois chiches en conserve

Le jour même

300 g de concombre coupé en tronçons
5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 oignons nouveaux coupés en deux
250 g de tomates cerise
20 g d'huile d'olive
25 g de jus de citron
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
10 feuilles de menthe fraîche ciselées

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 8 g

Калории 731.5 kJ / 173.5 kcal

Мазнини 7.2 g

Фибри 8 g

Въглехидрати 19 g

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