Съвместими версии
Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 15 g coentros
- 170 g curgete, cortada em pedaços
- 30 g azeite
- 100 g cebola
- ½ c. chá de açafrão
- 250 g arroz basmati
- 80 g cogumelos laminados
- 1000 g água
- 2 c. chá de sal
- 6 tomates-cereja cortados em metades
- Хранене
- за 1 dose
- Калории
- 924.9 kJ / 221.1 kcal
- Белтъци
- 4.4 g
- Въглехидрати
- 38.2 g
- Мазнини
- 5.9 g
- Наситените мазнини
- 0.8 g
- Фибри
- 2.5 g
- Натрий
- 789.2 mg
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Rolinhos de piza
1 godz. 45 min
Salada coleslaw - TM6
10 min
Legumes a vapor com molho de tomate
30min
Piza com base de beringela e curgete low carb
1 Std. 15 Min
Batatas "fritas" saudáveis
40min
Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão
55 Min
Cuscuz de caldo-verde
20min
Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido
45min
Crumble de tomate
30min
Feijão de óleo de palma
20min
Bolinhos de arroz com tomate
40min
Massa integral com legumes salteados
35min