Vellutata di zucchine e zenzero

Vellutata di zucchine e zenzero

4.7 665 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 50 мин.
4 porzioni

Съставки

  • 30 g di cipolla bianca
  • 50 g di carote pelate e a pezzi
  • 1 spicchio di aglio
  • 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 300 g di zucchine a pezzi (2-3 cm)
  • 100 g di patate americane dolci pelate e a pezzi (2-3 cm)
  • 10 g di radice fresca di zenzero pelata
  • 1 cucchiaino di sale
  • 450 g di acqua

Трудност

лесно


Хранене за 1 porzione

Протеин 1.7 g
Калории 544 kJ / 130 kcal
Мазнини 10.4 g
Фибри 1.9 g
Въглехидрати 7.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко