Bunte Bohnensuppe

Bunte Bohnensuppe

4.4 162 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 50 мин.

4 Portionen

Съставки

Petersilie abgezupft, Stängel beiseite gelegt
7 Stängel
Zwiebeln halbiert
100 g
Möhren in Stücken
100 g
Knollensellerie in Stücken
120 g
Kartoffeln, festkochend in Stücken
120 g
Wasser
800 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 ½ geh. TL
1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
Salz
½ TL
Bohnenkraut
1 TL
Pfeffer
½ TL
Kidneybohnen (Abtropfgew. 260 g), abgetropft
1 Dose
weiße Bohnen (Abtropfgew. 250 g), abgetropft
1 Dose
grüne Bohnen, TK in Stücken (3 cm)
250 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 15 g

Калории 982 kJ / 235 kcal

Мазнини 2 g

Фибри 12.3 g

Въглехидрати 33 g

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