Устройства и аксесоари
Almôndegas de grão com molho de tomate picante
Подготовка 20 мин.
Общо 45 мин.
6 doses
Съставки
Almôndegas
-
grão-de-bico seco100 g
-
piripíri (по избор)1 c. chá de
-
cebola70 g
-
coentros5 g
-
iogurte natural80 g
-
sal½ c. chá de
-
fermento p/ bolos½ c. chá de
-
azeite60 g
Molho
-
mostarda em grão½ c. chá de
-
sementes de cominhos½ c. chá de
-
coentros em grão½ c. chá de
-
óleo35 g
-
jindungo (по избор) inteiro½
-
cebola70 g
-
curcuma em pó½ c. chá de
-
tomate em pedaços780 g
-
água150 g
-
sal1 c. chá de
-
gengibre ralado1 c. chá de
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Протеин
6 g
Калории
1046 kJ /
250 kcal
Мазнини
19 g
Фибри
5 g
Въглехидрати
15 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Revista Fevereiro 2018
26 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSalada de beterraba e morango
5 min
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25 min
Sopa de favas e hortelã
45 min
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2 h 50 min
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50 min
Dal makhani - Lentilhas com manteiga
8 h 50 min
Couve-flor assada com puré de grão
1 h
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2 h 40 min
Abóbora com risoto
1 h 5 min
Cogumelos recheados
40 min
Bahji de cebola
30 min
Chamuças
1 h 30 min