Устройства и аксесоари
Almôndegas de grão com molho de tomate picante
Подготовка 20 мин.
Общо 45 мин.
6 doses
Съставки
Almôndegas
-
grão-de-bico seco100 g
-
piripíri (по избор)1 c. chá de
-
cebola70 g
-
coentros5 g
-
iogurte natural80 g
-
sal½ c. chá de
-
fermento p/ bolos½ c. chá de
-
azeite60 g
Molho
-
mostarda em grão½ c. chá de
-
sementes de cominhos½ c. chá de
-
coentros em grão½ c. chá de
-
óleo35 g
-
jindungo (по избор) inteiro½
-
cebola70 g
-
curcuma em pó½ c. chá de
-
tomate em pedaços780 g
-
água150 g
-
sal1 c. chá de
-
gengibre ralado1 c. chá de
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Протеин
6 g
Калории
1046 kJ /
250 kcal
Мазнини
19 g
Фибри
5 g
Въглехидрати
15 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Revista Fevereiro 2018
26 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоLentilhas estufadas com cebola e tomate
3ч. 25 мин.
Salada de massa grega
30 мин.
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1ч. 20 мин.
Chili com seitan
25 мин.
Papas de aveia vegan com fruta e canela
Няма оценки
Tagliatelle com cogumelos e cebola
25 мин.
Assado de lentilhas
2ч. 25 мин.
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40 мин.
Abóbora com risoto
1ч. 5 мин.
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 мин.
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40 мин.
Risoto de couve e favas
35 мин.