Ovos escalfados com grão e nabiças

Ovos escalfados com grão e nabiças

4.4 122 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 35 мин.

6 doses

Съставки

cebola cortada em pedaços
120 g
dentes de alho
2
azeite
30 g
colorau
1 c. chá de
cominhos em pó
½ c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 c. chá de
tomate em pedaços
400 g
nabiças cortada em pedaços
200 g
grão-de-bico cozido e escorrido
200 g
ovos
6

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 560.8 mg

Протеин 11.3 g

Калории 877.3 kJ / 209.7 kcal

Мазнини 11.8 g

Фибри 4.6 g

Наситените мазнини 2.6 g

Въглехидрати 15.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

150 receitas - As melhores de 2015 151 Рецепти
Португалия

O seu Cookidoo® 2025 - Alquimista Verde 10 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Feijão-verde em molho de tomate

30 λεπτ.

Guisado de grão, batata doce e espinafres

40 λεπτ.

Bolonhesa de lentilhas

50 λεπτ.

Tortellini de ervilhas com molho de gorgonzola

5ωρ.

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

50 λεπτ.

Espargos e batata com molho holandês

50 λεπτ.

Cuscuz de caldo-verde

20 λεπτ.

Ovos com tomate e queijo

40 λεπτ.

Tripas vegan com grão e cogumelos

30 λεπτ.

Risoto de vinho tinto e cogumelos

35 λεπτ.

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

30 λεπτ.

Sopa de feijão com arroz

50 λεπτ.

Покажи всичко