Brokkoli-Pasta

Brokkoli-Pasta

3.1 185 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 25 мин.

4 Portionen

Съставки

Wasser zum Kochen
Petersilie abgezupft
10 Stängel
Knoblauchzehen
2
rote Chilischote, frisch in Stücken
1
Sardellenfilets, in Öl abgetropft
5 - 6
Brokkoli in Röschen (3 cm), Stiel in Stücken (3 cm)
600 g
Olivenöl
100 g
Salz und etwas mehr zum Kochen
3 Prisen
Bandnudeln schmal (z.B. Linguine)
500 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 22 g

Калории 3055 kJ / 729 kcal

Мазнини 26 g

Въглехидрати 92 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

ESSEN & TRINKEN 1/2018 44 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sacchetti mit Serrano-Feigen-Füllung und Weißweinsauce

1ч. 45 мин.

Vegane Kürbis-Bolognese mit Nudeln

50 мин.

Dosa (Indische Reis-Bohnen-Fladen)

16ч.

Bunte Ramen-Bowl

40 мин.

Spaghetti mit Garnelen und Paprika-Gurken-Ragout

50 мин.

Sommer-Pasta-Salat

30 мин.

Herbstlicher Nudelsalat mit Wachsbohnen und Champignons

1ч.

Pappardelle in Pfefferbutter

20 мин.

Meatball-Mafalde

45 мин.

Nudelsalat mit Mango-Curry-Dressing

1ч. 10 мин.

Sommer-Lasagne

1ч.

Tagliatelle mit Steinpilzen und Karamelltomaten

35 мин.

Покажи всичко