Устройства и аксесоари
Tortilha de bacalhau com todos
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч.
6 doses
Съставки
-
água1000 g
-
sal2 c. chá de
-
azeite mais q.b. p/ fritar50 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em rodelas150 g
-
ovos14
-
couve kale cortada em pedaços100 g
-
posta de bacalhau demolhado300 g
-
grão-de-bico cozido escorrido100 g
-
dentes de alho2
-
salsa só as folhas10 g
-
coentros só as folhas10 g
-
pimenta1 pitada de
-
pimento verde cortado em tiras25 g
-
pimento vermelho cortado em tiras25 g
Трудност
средно
Хранене за 1 dose
Протеин
30 g
Калории
1555 kJ /
372 kcal
Мазнини
25 g
Фибри
2 g
Въглехидрати
7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Revista Janeiro 2018
17 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоAçorda de marisco
30 мин.
Bola de bacalhau de Lamego
1ч. 20 мин.
Sopa de peixe e legumes
40 мин.
Bacalhau com broa e pimentos
1ч.
Polvo à lagareiro
1ч. 30 мин.
Lasanha de peixe
1ч. 5 мин.
Sushi descomplicado
45 мин.
Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto
1ч. 10 мин.
Bifes de atum de cebolada
1ч. 5 мин.
Creme de camarão
1ч.
Lentilhas com salmão em lascas
35 мин.
Sopa rica de peixe
2ч. 30 мин.