Устройства и аксесоари
Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem
Подготовка 20 мин.
Общо 50 мин.
4 porcje
Съставки
-
100 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki100 g sera pecorino pokrojonego na 3 cm kawałki
-
110 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
60 g oliwy z oliwek
-
200 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
-
150 g selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
-
500 g boczniaków, świeżych pokrojonych na ok. 1 cm kawałki
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki z zalewą
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
2 liście laurowe, suszone
-
2 gałązki rozmarynu, świeżego
-
4 gałązki tymianku, świeżego
-
2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
2 łyżeczki cukru
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
-
800 g cukinii pokrojonej w cienkie podłużne paski (patrz wskazówka)
Трудност
средно
Хранене за 1 porcję
Натрий
1649.7 mg
Протеин
16.5 g
Калории
1567.9 kJ /
374.8 kcal
Мазнини
22.8 g
Фибри
9.5 g
Наситените мазнини
6.5 g
Въглехидрати
30.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоPizza z kwiatami cukinii i ricottą
1ч. 20 мин.
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40 мин.
Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami
30 мин.
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
40 мин.
Kotleciki pietruszkowe
25 мин.
Wegańskie "chili con carne"
1ч.
Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem
3ч. 20 мин.
Pieczone warzywa z sosem pomidorowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
1ч. 30 мин.
Zupa krem z warzyw i pokrzyw z aromatyczną granolą
1ч. 15 мин.
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1ч. 15 мин.
Wegetariański poke bowl
50 мин.
Wegetariańskie burgery z fasoli
1ч. 10 мин.