Устройства и аксесоари
Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem
Подготовка 20 мин.
Общо 50 мин.
4 porcje
Съставки
-
100 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki100 g sera pecorino pokrojonego na 3 cm kawałki
-
110 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
60 g oliwy z oliwek
-
200 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
-
150 g selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
-
500 g boczniaków, świeżych pokrojonych na ok. 1 cm kawałki
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki z zalewą
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
2 liście laurowe, suszone
-
2 gałązki rozmarynu, świeżego
-
4 gałązki tymianku, świeżego
-
2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
2 łyżeczki cukru
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
-
800 g cukinii pokrojonej w cienkie podłużne paski (patrz wskazówka)
Трудност
средно
Хранене за 1 porcję
Натрий
1649.7 mg
Протеин
16.5 g
Калории
1567.9 kJ /
374.8 kcal
Мазнини
22.8 g
Фибри
9.5 g
Наситените мазнини
6.5 g
Въглехидрати
30.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоBowl z pieczonymi warzywami, czarnym ryżem i marynowanym tofu
1 godz.
Dal makhani
13 godz. 20 min
Kotleciki z chleba
45 min
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50 min
Zapiekanka twarogowa z owocami
1 godz.
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40 min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55 min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1 godz. 10 min
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1 godz. 35 min
Pilaw z ziarnami i burakiem
30 min
Curry z ciecierzycy z orkiszowymi podpłomykami
40 min
Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym (TM5, TM6)
35 min