Устройства и аксесоари
Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem
Подготовка 20 мин.
Общо 50 мин.
4 porcje
Съставки
-
100 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki100 g sera pecorino pokrojonego na 3 cm kawałki
-
110 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
60 g oliwy z oliwek
-
200 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
-
150 g selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
-
500 g boczniaków, świeżych pokrojonych na ok. 1 cm kawałki
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki z zalewą
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
2 liście laurowe, suszone
-
2 gałązki rozmarynu, świeżego
-
4 gałązki tymianku, świeżego
-
2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
2 łyżeczki cukru
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
-
800 g cukinii pokrojonej w cienkie podłużne paski (patrz wskazówka)
Трудност
средно
Хранене за 1 porcję
Натрий
1649.7 mg
Протеин
16.5 g
Калории
1567.9 kJ /
374.8 kcal
Мазнини
22.8 g
Фибри
9.5 g
Наситените мазнини
6.5 g
Въглехидрати
30.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоOmlet z jarmużem
35 мин.
Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole
30 мин.
Pierogi z truskawkami ze śmietaną i miętowym cukrem
2ч.
Burgery z buraka z karmelizowaną cebulą
2ч. 50 мин.
Tabbouleh z bobem
50 мин.
Ragout z soczewicą i burakami
2ч. 10 мин.
Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą
1ч. 20 мин.
Placki ziemniaczane z twarogiem czosnkowym (plińce z pomoćką)
1ч.
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)
45 мин.
Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem
1ч. 45 мин.
Bazyliowe knedle z ratatouille
40 мин.
Kotlety z jajek
1ч.