Salmón con calabacín y quinoa

Salmón con calabacín y quinoa

4.3 29 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
2 raciones

Съставки

Vinagreta de frutos secos
  • 30 g de aceite de oliva
  • 10 g de vinagre balsámico
  • 6 - 8 arándanos rojos deshidratados
  • 6 - 8 pistachos (sin piel y sin sal)
  • 1 cucharadita de pipas de girasol
Quinoa, salmón y calabacín
  • 200 - 250 g de calabacín con piel
  • 2 lomos de salmón fresco (de aprox. 150 g c/u) salpimentados
  • 60 g de quinoa en grano
  • 1000 g de agua
  • 10 g de aceite de oliva
  • 2 cucharaditas de sal

Трудност

лесно


Хранене за 1 ración

Натрий 2592.9 mg
Протеин 88.7 g
Калории 5688 kJ / 1359 kcal
Мазнини 80.8 g
Фибри 7.4 g
Наситените мазнини 16 g
Въглехидрати 70.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко