Cannelloni de frango com requeijão

Cannelloni de frango com requeijão

4.5 55 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 30 мин.

4 doses

Съставки

queijo mozarela (até 30% de gordura)
30 g
azeite
40 g
cebola cortada em pedaços
120 g
dentes de alho
5
cenoura cortada em pedaços
120 g
salsa
5 g
peito de frango cortado em pedaços pequenos
400 g
sal
2 pitada de
pimenta
2 pitada de
requeijão (até 30% de gordura)
100 g
massa fresca p/ lasanha
250 g
cebola
100 g
cenoura
50 g
manjericão
15 folhas de
tomate maduro cortado em quartos
600 g
vinho branco
20 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Протеин 26 g

Калории 1469 kJ / 351 kcal

Мазнини 11 g

Фибри 25 g

Въглехидрати 37 g

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