Crumble de brócoli, pollo y almendras

Crumble de brócoli, pollo y almendras

3.9 193 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

4 raciones

Съставки

50 g de almendras crudas sin piel
50 g de harina de maíz amarillo precocida

50 g de harina de maíz blanco precocida
80 g de aceite de oliva
2 pellizcos de sal
1 cucharadita de mantequilla
200 g de agua
400 g de ramilletes de brócoli
30 g de zumo de limón
400 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en filetes, cortados en tiras de 2 cm y salpimentados)

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Протеин 24.6 g

Калории 1854 kJ / 443 kcal

Мазнини 32.8 g

Фибри 4.9 g

Въглехидрати 12.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Descubre el brócoli 5 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Judías de El Barco de Ávila con carrillera de ternera en cocción lenta

19ч. 30 мин.

Rancho aragonés

1ч. 30 мин.

Ensalada de cuscús y garbanzos al estilo marroquí

45 мин.

Huevos con jamón, verduras y arroz

40 мин.

Potaje de Cuaresma con langostinos

50 мин.

Olleta de habichuelas con arroz y pencas

35 мин.

Tortilla con batata y calabacín

30 мин.

Tortitas vegetales

20 мин.

Aletría con "alcanciles"

45 мин.

Menú: Espaguetis en salsa con avellanas. Solomillos de pollo con jamón y verduras

1ч.

Patatas con costillas

1ч. 30 мин.

Fabada asturiana

15ч. 30 мин.

Покажи всичко