Преминете към основното съдържание Търсене
Filo spinach slice

Filo spinach slice
4.4 77 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 55 мин.
6 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • olive oil plus extra for greasing
    50 g
  • slivered almonds
    100 g
  • tasty cheddar cheese cut into pieces
    50 g
  • brown onion cut into halves
    80 g
  • spring onions/shallots trimmed and cut into thirds
    2
  • salted butter
    40 g
  • dried oregano
    1 tsp
  • cayenne pepper to taste
    1 - 2 pinches
  • nutmeg to taste
    1 - 2 pinches
  • eggs
    5
  • plain flour
    1 tbsp
  • feta cheese cut into pieces (3-4 cm)
    200 g
  • frozen spinach leaves thawed and well drained (see Tips)
    500 g
  • lemon juice
    30 g
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • filo pastry
    5 sheets

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 894 mg
Протеин 22 g
Калории 2512.5 kJ / 598.2 kcal
Мазнини 40.1 g
Фибри 59.5 g
Наситените мазнини 13.3 g
Въглехидрати 10.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Simply Delicious 88 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Stack up the savings 117 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Warm Mediterranean couscous salad

4.4(118)

30 мин.

Sichuan zucchini and eggplant

4.4(38)

1ч. 15 мин.

Courgette strudel

4.8(12)

1ч. 20 мин.

Paneer makhani

4.4(89)

45 мин.

Amritsari dal

4.3(43)

26ч.

Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)

4.6(16)

1ч. 30 мин.

Palak paneer

4.4(199)

45 мин.

Charred cauliflower makhani

4.8(9)

1ч.

Ancho chilli bean bowl

4.9(35)

1ч.

Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate

4.2(28)

24ч. 50 мин.

Cauliflower tacos with chipotle sauce

4.5(203)

3ч. 45 мин.

Vegan walnut and black bean burger

4.3(73)

4ч. 40 мин.

 Покажи всичко