Преминете към основното съдържание Търсене
Chicken and Spinach Salad with Bulgur Wheat

Chicken and Spinach Salad with Bulgur Wheat
4.5 17 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 40 мин.
6 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • cream cheese
    5 ½ oz
  • fresh basil leaves
    ½ oz
  • garlic clove
    1
  • lemon juice
    1 oz
  • salt divided
    2 tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • chicken breast cut into strips (½ in. x 2 in.)
    16 oz
  • water
    32 oz
  • bulgur wheat (see Tip)
    7 oz
  • fresh baby spinach
    4 oz
  • olive oil
    1 oz
  • white vinegar
    ½ oz

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 21 g
Калории 1280 kJ / 306 kcal
Мазнини 16 g
Фибри 5 g
Въглехидрати 21 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Lunch Box 10 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble

4.3(14)

1ч. 35 мин.

Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad

4.1(82)

45 мин.

Vegan Cashew Sauté

4.5(120)

35 мин.

Garden Green Crêpes

4.8(10)

1ч. 15 мин.

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

4.6(28)

1ч. 15 мин.

Chickpea Ratatouille

4.0(35)

1ч.

Cauliflower and Date Tagine

4.1(90)

55 мин.

Boston Clam Chowder

4.2(34)

55 мин.

Pan Pizza

4.5(41)

1ч. 30 мин.

Spaghetti with Anchovies and Toasted Bread Crumbs

4.0(1)

40 мин.

Barley Risotto with Beef Short Ribs

4.1(25)

3ч. 20 мин.

Pizza Waffles

4.5(4)

1ч. 15 мин.

 Покажи всичко