Chicken and Spinach Salad with Bulgur Wheat

Chicken and Spinach Salad with Bulgur Wheat

4.5 17 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 40 мин.

6 portions

Съставки

cream cheese
5 ½ oz
fresh basil leaves
½ oz
garlic clove
1
lemon juice
1 oz
salt divided
2 tsp
ground black pepper
1 pinch
chicken breast cut into strips (½ in. x 2 in.)
16 oz
water
32 oz
bulgur wheat (see Tip)
7 oz
fresh baby spinach
4 oz
olive oil
1 oz
white vinegar
½ oz

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 21 g

Калории 1280 kJ / 306 kcal

Мазнини 16 g

Фибри 5 g

Въглехидрати 21 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Lunch Box 10 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Loaded Potato Soup

30 мин.

Overnight Oats with Mixed Berries

4ч. 15 мин.

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

50 мин.

Vegan "Beefy" Burger

1ч. 40 мин.

Vegan Cashew Sauté

35 мин.

Green Lentil Risotto with Asparagus

45 мин.

Mushroom and Beef Burger

1ч.

Sweet Corn Risotto with Grilled Zucchini

30 мин.

Pesto Pizza Dough

4ч.

Ribollita Rosmarino

1ч.

Sambar

1ч. 30 мин.

Chili Oil Noodles

30 мин.

Покажи всичко