Chicken and Spinach Salad with Bulgur Wheat

Chicken and Spinach Salad with Bulgur Wheat

4.5 17 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 40 мин.

6 portions

Съставки

cream cheese
5 ½ oz
fresh basil leaves
½ oz
garlic clove
1
lemon juice
1 oz
salt divided
2 tsp
ground black pepper
1 pinch
chicken breast cut into strips (½ in. x 2 in.)
16 oz
water
32 oz
bulgur wheat (see Tip)
7 oz
fresh baby spinach
4 oz
olive oil
1 oz
white vinegar
½ oz

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 21 g

Калории 1280 kJ / 306 kcal

Мазнини 16 g

Фибри 5 g

Въглехидрати 21 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Lunch Box 10 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Yogurt Custard Toast with Bacon

40 Min

Vegan Cashew Sauté

35 Min

Vegetable Consommé with Gnocchi

30 Min

Ribollita Rosmarino

Keine Bewertungen

Sambar

Keine Bewertungen

Chili Oil Noodles

30 Min

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25 Min

Dinner for 2 - Creamy Vegetable Soup, Steamed Chicken with Vegetable Tagliatelle and Mustard Sauce

45 Min

"Marry Me" Chicken Pasta

30 Min

Oven Mushroom and Beef Burger

1 Std.

Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs

45 Min

Chickpea Ratatouille

1 Std.

Покажи всичко