Преминете към основното съдържание Търсене
Chicken and Spinach Salad with Bulgur Wheat

Chicken and Spinach Salad with Bulgur Wheat
4.5 17 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 40 мин.
6 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • cream cheese
    5 ½ oz
  • fresh basil leaves
    ½ oz
  • garlic clove
    1
  • lemon juice
    1 oz
  • salt divided
    2 tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • chicken breast cut into strips (½ in. x 2 in.)
    16 oz
  • water
    32 oz
  • bulgur wheat (see Tip)
    7 oz
  • fresh baby spinach
    4 oz
  • olive oil
    1 oz
  • white vinegar
    ½ oz

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 21 g
Калории 1280 kJ / 306 kcal
Мазнини 16 g
Фибри 5 g
Въглехидрати 21 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Lunch Box 10 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pesto Pizza Dough

4.7(34)

4 godz.

Chicken Shawarma Bowl

4.6(227)

1 godz.

Potato Curry Soup

4.0(34)

35 min

Caramelized Onion Pizza Dough

4.0(12)

4 godz. 25 min

Vegetable Consommé with Gnocchi

4.0(4)

30 min

Ribollita Rosmarino

Brak ocen

Sambar

4.0(1)

1 godz. 30 min

Chili Oil Noodles

3.2(5)

30 min

Spaghetti with Anchovies and Toasted Bread Crumbs

4.0(1)

40 min

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

3.1(7)

25 min

Dinner for 2 - Creamy Vegetable Soup, Steamed Chicken with Vegetable Tagliatelle and Mustard Sauce

4.5(18)

45 min

Three Course Meal for 2 - Vegetable Soup, Chicken Pie with Rice & Steamed Apple

4.3(6)

1 godz. 20 min

 Покажи всичко