Orzo with Salmon, Green Beans and Avocado Sauce

Orzo with Salmon, Green Beans and Avocado Sauce

3.8 26 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

16 portions

Съставки

Salad

salmon fillets boneless
24 oz
lemon juice
2 oz
salt divided
1 ½ tsp
ground black pepper
⅛ tsp
fresh dill leaves only
3 sprigs
fresh green beans trimmed, halved
3 ½ oz
fennel bulb trimmed and thinly sliced (approx. 1 sm.)
3 oz
water
53 oz
dried orzo pasta
16 oz

Sauce

avocado (approx. 3 sm.)
12 ½ oz
plain yogurt
4 ½ oz
lemon juice
2 oz
yellow mustard
½ oz
fresh dill
2 sprigs
salt
1 tsp
red onion halved, thinly sliced
5 oz

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 15 g

Калории 954 kJ / 228 kcal

Мазнини 7 g

Фибри 3 g

Въглехидрати 26 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Lunch Box 10 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Loaded Potato Soup

30 мин.

Overnight Oats with Mixed Berries

4ч. 15 мин.

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

50 мин.

Vegan "Beefy" Burger

1ч. 40 мин.

Vegan Cashew Sauté

35 мин.

Green Lentil Risotto with Asparagus

45 мин.

Mushroom and Beef Burger

1ч.

Sweet Corn Risotto with Grilled Zucchini

30 мин.

Pesto Pizza Dough

4ч.

Ribollita Rosmarino

1ч.

Sambar

1ч. 30 мин.

Chili Oil Noodles

30 мин.

Покажи всичко