Устройства и аксесоари
Arroz selvagem com curgete e alho-francês
Подготовка 5 мин.
Общо 40 мин.
8 doses
Съставки
-
água800 g
-
azeite30 g
-
sal2 pitada de
-
arroz selvagem300 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dente de alho1
-
curgete cortada em cubos200 g
-
alho-francês cortado em rodelas200 g
-
pimenta1 pitada de
-
sumo de lima (по избор)1 c. sopa de
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Натрий
51.3 mg
Протеин
6.4 g
Калории
814.3 kJ /
194.6 kcal
Мазнини
4.3 g
Фибри
3.4 g
Наситените мазнини
0.6 g
Въглехидрати
34.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Pratos principais
29 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоFeijão de óleo de palma
20 мин.
Salteado de alface e camarão
Няма оценки
Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas
Няма оценки
Salada caeser de kale
Няма оценки
Salada de frango com uvas e passas
Няма оценки
Maçarocas de milho a vapor
25 мин.
Feijão-verde e batata com vinagrete
35 мин.
Gremolata de feijão-verde
Няма оценки
Salada de batata com alcaparras
1ч. 30 мин.
Caponata de beringela
1ч. 30 мин.
Puré de batata
45 мин.
Salada com molho verde
10 мин.