Arroz selvagem com curgete e alho-francês

Arroz selvagem com curgete e alho-francês

4.5 22 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 40 мин.

8 doses

Съставки

água
800 g
azeite
30 g
sal
2 pitada de
arroz selvagem
300 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
curgete cortada em cubos
200 g
alho-francês cortado em rodelas
200 g
pimenta
1 pitada de
sumo de lima (по избор)
1 c. sopa de

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 51.3 mg

Протеин 6.4 g

Калории 814.3 kJ / 194.6 kcal

Мазнини 4.3 g

Фибри 3.4 g

Наситените мазнини 0.6 g

Въглехидрати 34.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Pratos principais 29 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Asas de frango com puré de ervas aromáticas

1ч. 55 мин.

Pernil com batatas e maçã

14ч.

Salada de lentilhas e pimentos assados

20 мин.

Tortilha espiralizada

35 мин.

Pão de alfarroba

1ч. 35 мин.

Assado de beterraba, maçã e nabo

1ч. 30 мин.

Feijão de óleo de palma

20 мин.

Salteado de alface e camarão

10 мин.

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

1ч. 10 мин.

Salada caeser de kale

Няма оценки

Salada de frango com uvas e passas

25 мин.

Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas

1ч. 15 мин.

Покажи всичко