Arroz selvagem com curgete e alho-francês

Arroz selvagem com curgete e alho-francês

4.5 22 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 40 мин.

8 doses

Съставки

água
800 g
azeite
30 g
sal
2 pitada de
arroz selvagem
300 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
curgete cortada em cubos
200 g
alho-francês cortado em rodelas
200 g
pimenta
1 pitada de
sumo de lima (по избор)
1 c. sopa de

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 51.3 mg

Протеин 6.4 g

Калории 814.3 kJ / 194.6 kcal

Мазнини 4.3 g

Фибри 3.4 g

Наситените мазнини 0.6 g

Въглехидрати 34.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Pratos principais 29 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Puré de batata e legumes

40 мин.

Esparregado de feijão-verde

45 мин.

Pernil com batatas e maçã

14ч.

Migas de espargos

45 мин.

Arroz persa

30 мин.

Nuvens de batata com bacon e ovo

1ч. 15 мин.

Migas de grelos com ovo escalfado

1ч.

Espinafres com camarão

1ч. 5 мин.

Pão de alfarroba

1ч. 35 мин.

Naan

1ч.

Cuscuz com legumes

15 мин.

Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido

45 мин.

Покажи всичко