Преминете към основното съдържание Търсене
Legumes a vapor com molho de tomate

Legumes a vapor com molho de tomate
4.7 36 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
6 doses
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • couve-flor só os raminhos
    300 g
  • brócolos só os raminhos
    300 g
  • cenoura cortada em palitos finos
    200 g
  • cebola
    100 g
  • dentes de alho
    2
  • tomate cortado em pedaços
    300 g
  • azeite
    20 g
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Протеин 4 g
Калории 410 kJ / 94 kcal
Мазнини 6 g
Фибри 24 g
Въглехидрати 7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Pratos principais 29 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

4.7(14)

30 мин.

Massa integral com legumes salteados

4.3(30)

35 мин.

Migas da Lousã

4.7(36)

12ч. 40 мин.

Arroz árabe com leite de coco

4.6(15)

30 мин.

Migas de grelos com ovo escalfado

4.5(84)

1ч.

Salada de batata com alcaparras

4.0(1)

1ч. 30 мин.

Migas de espargos

4.3(3)

45 мин.

Magusto

4.8(47)

50 мин.

Gremolata de feijão-verde

5.0(1)

30 мин.

Arroz de linguiça e castanhas

4.7(76)

30 мин.

Naan

4.1(29)

1ч.

Conserva de beterraba agridoce

5.0(1)

12ч. 30 мин.

 Покажи всичко