Espinafres e cogumelos com ovos escalfados

Espinafres e cogumelos com ovos escalfados

3.5 38 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
6 doses

Съставки

  • ovos
    6
  • sal
    2 pitada de
  • pimenta
    2 pitada de
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • dentes de alho
    3
  • azeite mais q.b. p/ pincelar
    30 g
  • fiambre de aves cortado em cubos
    100 g
  • folhas de tomilho-limão
    1 c. sopa de
  • espinafres descongelados
    700 g
  • cogumelos frescos laminados
    300 g

Трудност

лесно


Хранене за 1 dose

Натрий 403.5 mg
Протеин 14.1 g
Калории 783.5 kJ / 187.3 kcal
Мазнини 11.6 g
Фибри 3.7 g
Наситените мазнини 2.8 g
Въглехидрати 9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко