Устройства и аксесоари
Espinafres e cogumelos com ovos escalfados
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
6 doses
Съставки
-
ovos6
-
sal2 pitada de
-
pimenta2 pitada de
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dentes de alho3
-
azeite mais q.b. p/ pincelar30 g
-
fiambre de aves cortado em cubos100 g
-
folhas de tomilho-limão1 c. sopa de
-
espinafres descongelados700 g
-
cogumelos frescos laminados300 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Натрий
403.5 mg
Протеин
14.1 g
Калории
783.5 kJ /
187.3 kcal
Мазнини
11.6 g
Фибри
3.7 g
Наситените мазнини
2.8 g
Въглехидрати
9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Pratos principais
29 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоFolar transmontano
3ч. 50 мин.
Penne com guisado de frango
10ч.
Hambúrgueres de frango
1ч.
Vazia no forno com molho picante
4ч. 20 мин.
Feijoada
1ч. 10 мин.
Lombo de porco com molho agridoce
13ч.
Grão à alentejana
1ч. 15 мин.
Frango assado com laranja e arroz árabe
1ч.
Lasanha de frango e espinafres
1ч. 40 мин.
Peito de frango gratinado com molho de tomate seco
1ч.
Massa da quinta
40 мин.
Lombo de porco recheado com maçã e frutos secos
1ч. 35 мин.