Quiches despidas

Quiches despidas

4.4 15 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 50 мин.

12 unidades

Съставки

dentes de alho
4
azeite
25 g
abóbora cortada em cubos
200 g
espinafres frescos
150 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
natas
100 g
ovos
3
queijo-creme
100 g
bacon fatiado
50 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 unidade

Протеин 5 g

Калории 502 kJ / 120 kcal

Мазнини 11 g

Въглехидрати 2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Tartes Quichese Empadas 9 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Cenouras do Algarve

1ч. 30 мин.

Poufs de camarão e pescada

2ч.

Salada de brócolos, maçã e carne

25 мин.

Legumes salteados com molho de brócolos - TM5

30 мин.

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão

35 мин.

Salada quente mediterrânica

30 мин.

Salada caesar de salmão com chicória roxa

35 мин.

Rolos de frango em sous-vide com chimichurri e salada de aipo e maçã

2ч. 10 мин.

Sardinhas de escabeche

48ч.

Beringela com molho romesco

Няма оценки

Tomatada com ovos escalfados

55 мин.

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

30 мин.

Покажи всичко